もやしとにらのソテー
牛乳
もやしとにらのソテーの作り方を紹介します。
①にらは2〜3cmに切ります。もやしは、下ゆでします。
②フライパンに油を入れ、ベーコンを炒めて、もやし、にらを加えてさらに炒めます。
③塩、こしょうで味付けをし、濃口しょうゆを少し加えて仕上げます。
ベーコンの風味で野菜をおいしく食べることができます。
本と給食
6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」です。この期間の給食は、よく噛んで食べる献立や、カルシウムの多い献立が登場します。 今日の給食時間に「かむことについて」のお話の読み聞かせを行いました。一口30回かんで食べることを意識できるといいですね。
